חיים בריאים

לילך ברנדה מגיעה לבמה כמו עוף חול אנושי לא כדימוי אלא כמציאות חייה. בהרצאה מרגשת ומלאת אומץ היא חושפת מסע נדיר: מקרוהן אלים וניתוח מציל חיים, חיים עם סטומה, שנים של טיפולי פוריות,...

ערב בנות של גילוי, צחוק וחיבורזה הזמן לאסוף את הבסטיזאחות, אמא, גיסה או קרובת משפחה ופשוט לבוא. מופע שכולו ביחד נשי, שנוגע בכל אחת,בכל גיל מ16+ ועד 120..​מה מסתתר שם באמת?​ כמעט כל...

אריק זאבי , מהספורטאים המעוטרים ביותר בישראל, בהרצאה מרתקת מנקודת מבט של ג'ודקא, ספורטאי אולימפי לשעבר מהטובים בתחומו בעולם, אריק משתף בסיפוריו מניסיונו כספורטאי אולימפי והתחנות שע...

מי מאיתנו לא היה רוצה להרוויח עוד כמה שנים של בריאות טובה? השאלה היא לא רק כמה זמן נחיה אלא איך נחיה. בזכות ההתקדמות במדע וטכנולוגיה, אנו בעיצומה של מהפכה עולמית:מהפכת הלונג’וויטי...

ד"ר מיכאל ויינפאס, מומחה מוביל לסוכרת, השמנה בעל הכשרה גם ברפואה משלימה, מזמין אתכם להרצאה שתעשה לכם סדר בים המידע ועולם התרופות החדשות שמטריפות את העולם - אוזמפיק, וויגובי, מונג'א...

ב2018, רגע לפני שהקריירה שלו עמדה להמריא, עבר רודי סעדה תאונת אופנוע קשה שהובילה ל-11 חודשים ארוכים של אשפוז ושיקום ארוך ומורכב. הרופאים קבעו שיישאר על כיסא גלגלים לשארית חייו, אך...

הרצאה: "כלכלת אושר - סיפור על רגשות, הון וניהול" הסיפור מתחיל בתפקיד הרגשות להישרדות שלנו. נדמה שההגיון מנחה אותנו, אולם מתברר שזו אשלייה. מנגנוני החשיבה והפעולה שלנו מופעלים על יד...

הרצאה מרגשת, מעוררת השראה ומחשבה, אשר מתמקדת ביכולת שלנו לבחור וליצור את החיים שאנחנו רוצים. תמיד אפשר לצמצם את הפער בין החיים שאנחנו חיים לבין החיים שהיינו רוצים לחיות באמת. אז מה...

במפגש מיוחד ויוצא דופן מספר דורון על קריירת המשחק שלו ועל התובנות והמתנות הרבות שנתן לו עולם הכדורסל . דרך משחק הכדורסל הוא מרחיב ומעמיק בנושאים כמו עבודת צוות ושיתוף פעולה, התמודד...

בגיל 14 הבינה גילי צפיר שהיא אוהבת בנות וחשפה זאת בפני משפחתה. סרטון שהעלתה יחד עם מיכל על היציאה מהארון חרך את הרשת ועורר תגובות רבות. מיכל מודה שהיא לא הופתעה: "תמיד הרגשתי שהדינ...

במפגש מיוחד ויוצא דופן מספר דורון על קריירת המשחק שלו ועל התובנות והמתנות הרבות שנתן לו עולם הכדורסל . דרך משחק הכדורסל הוא מרחיב ומעמיק בנושאים כמו עבודת צוות ושיתוף פעולה, התמודד...

במשך 40 שנה אוהד מעוז - פסיכולוג ספורט היה שם, ברגעים הקריטיים ביותר של הספורט הישראלי - מאולמות הג'ודו האולימפיים בברצלונה ועד מסלולי המרוצים בהרי צרפת. בהרצאה ייחודית ומעוררת השר...

אוהד מעוז, פסיכולוג אירגוני, פסיכולוג הספורט של יעל ארד ואורן סמדג׳ה באולימפיאדת ברצלונה ומנהל ההכנה המנטלית של כל הספורטאים הישראלים למשחקים האולימפיים בריו 2016, טוקיו 2020, ופרי...

בהרצאתו, מאמן הנבחרת האולימפית, יקח אתכם למסע דרך נקודות הציון בחייו המקצועיים וישתף את ה"אני מאמין" שלו:- הצבת מטרות לא הגיוניות ככלי להשגת יעדים. פריצת גבולות, התמודדות עם כישלונ...

מה הופך קבוצה ללהקה מנצחת? על חדשנות בכדורגל ואיך מתמודדים עם משברים כשהעיניים של כולם עליך? ברק בכר, מהמאמנים המצליחים והמעוטרים בכדורגל הישראלי, חושף בהרצאה סוחפת את רזי ההובלה,...

חשבתם פעם על הקשר בין ניקוי יבש לדיכאון? או איך אפשר לחזק את כוח הגברא בשינוי פשוט בתפריט ? או על הקשר בין מוצרי איפור ותסמינים של גיל המעבר? רון יפה נטורופת ומומחה ברפואה פונקציונ...

עמרי אלמוג רץ אולטרה מרתונים כבר שני עשורים. בשבת ה 7/10 נחטפה חן אחותו היחידה ביחד עם שלושת ילדיה (בני 8-17.5) לעזה. באותה שבת ארורה נרצחו בעלה וביתה הבכורה. מאותו הרגע ועד חזרתה...

יואל רוזבוזוב עלה ארצה כילד עם משפחתו מרוסיה ב 1991המשפחה התגוררה במחסן זעיר בנתניה "החתולים היו מדלגים מעלינו בלילה, מחפשים כל פיסת מזון"הילד שלא דיבר עברית עדיין, מאוד רצה להשתלב...

יובל שמלא, מטפס ספורטיבי, מתמחה בסגנון "הובלה", הזוכה הגדול של תוכנית הראליטי המצליחה "נינג'ה ישראל". בהרצאתו יספר יובל איך הספורט שינה לו את החיים והפך אותו מילד בעייתי לספורטאי ת...

ספורטאית אולימפית פורצת דרך בענף ההתעמלות האומנותית, ייצגה את ישראל 3 פעמים במשחקים האולימפיים. המדליסטית הראשונה של ישראל באליפויות עולם ואירופה בהתעמלות אומנותית. הרצאתה " לנצח א...

מה ההבדל בין פחד לחרדה? מתי החרדה הופכת למתקפה על המוח אותה אנו מכנים התקף חרדה? איך האמונות שלנו לגבי חרדה, מעצבים אותה ואף מקיימים אותה בתוכנו?

ד״ר קרן בן יצחק - מומחית לחקר המוח, בשיחה אינטימית עם השחקנית דניאל גל בעקבות הטראומה המינית שחוותה בילדותה, על איך מטראומה לעולם לא מחלימים - כי זו איננה מחלה, אבל איך היא עשויה ל...

בהרצאתה המרתקת "לנצח את מרתון החיים" ביטי מכניסה אותנו לתוך עולמה המיוחד ומספרת לנו איך אפשר להיות חרדית, אמא לחמישה ילדים, אלופת ישראל במרתון ובעיקר איך להגשים כל חלום תוך כדי חיו...

זה התחיל עם חלום. בגיל 35 לאחר שלא רץ מעולם יותר מעשרה ק"מ, החליט אריאל רוזנפלד, מהנדס בחיי היום יום, לרוץ מרתון. אריאל המשיך והגדיל את המרחק עד שכבש את אחד המרוצים הקשים בעולם "הס...

הרבה לפני שזכה ב "נינג'ה ישראל" , גיל מרנץ התמודד במשך שנים עם לא מעט קשיים, שכללו התבגרות ללא הורים בשטח, לצד סביבה מסוכנת ואלימה. רגע לפני שהסתבך עם החוק, עבר גיל מרנץ מהפך ששינה...

אולימפיאדת לונדון 2012. הקרב הראשון של אריק זאבי הוא מול הגרמני דימטרי פטרס. מאזן הכוחות ביניהם עד לקרב הזה הוא 4-1 לאריק. 43 שניות בלבד ארך הקרב האחרון בקריירה מפוארת של 30 שנה וא...

מופע מרגש, עם מבט חודר אך גם מלא הומור על התפקידים שונים שלנו בתוך מעגל החיים. על נשים וגברים, זוגיות ומשפחה, על הגשמת חלומות וגם על המפגש עם המציאות.לפיד, כותבת בעלת קול ייחודי שא...

במפגש מעצים זה משתפת לפיד תובנות על המסע שלה כאמא לילדה מיוחדת, מסע שבו היא מהווה השראה למשפחות רבות. שיחה על התמודדות אבל גם על מציאת מוקדי הכוח והשמחה, על המאבקים אבל גם על השלמה...

רותי גאון פרצה לתודעת הציבור באמצעות פוסט בפייסבוק, בו כתבה על בנה ארז, שנולד עם תסמונת נדירה בשם: "ג'ייאנט נבוס", שמתבטאת בנגעים על העור ובאיברים הפנימיים החיוניים ביותר לתפקוד. ה...

ענת רשף גלעד עברה לטבעונות מסיבות מוסריות בשנת 2012 ובמהלך 5 השנים שלאחר מכן החלימה מתת פעילות של בלוטת התריס, קרישיות יתר של הדם, מיגרנות כרוניות, בעיות עיכול כרוניות, בעיות הורמו...

בגיל 28 בעקבות תאונה, איבד איתמר שנפ את רגלו. מפגש מקרי עם סגוויי, החזיר לו את העצמאות, יכולת התנועה והעיסוק בספורט אותו הוא כה אוהב. הרצאתו של איתמר היא סיפור מרתק מתחילתה ועד סופ...

במפגש עם אשה פורצת דרך ולא שגרתית, אילון מקלפת את סיפורה האישי יחד עם הקהל, ההתמודדות עם מחלת הסרטן ועל ההחלטה הלא טריוויאלית שלה לעבור כריתה דו צדדית ללא שחזור, על ההדהוד שהגיע בע...

אלעד ביננפלד, מומחה ומאמן קרב מגע, מטפל LiCBT. מייסד האקדמיה הישראלית לקרב מגע, בהרצאת חובה להורים ומחנכים, איך ניתן ליצור עבור הילדים מסגרות חיים כמה שיותר מעצימות המאפשרות להם לא...

המוח האנושי הוא כנראה המכונה המורכבת, המתוחכמת והמסקרנת ביותר עבורנו. המוח יוצר עבורנו כל חוויה, אותה אנו מכנים - המציאות, בזכותו אנו מודעים לקיומנו ואף מסוגלים להעניק משמעות לחיינ...

תם שקד הייתה אלופת ישראל באקרובטיקה שבע פעמים ברציפות , כבשה את מסלול הנינג'ה כאשה הראשונה שהגיעה לגמר והוכתרה כאלופת הנשים בנינג'ה ישראל עונה 4 + 5. תם היא גם מהנדסת חשמל מוכשרת ו...

ילדים גדלים היום בעולם שופע אפשרויות בחירה, מוקפים טכנולוגיה עשירה, הכל זמין וזמני ובכל זאת ישנם דברים שאינם משתנים, הצרכים של הילדים של פעם זהים לצרכים של הילדים של היום! גם היום...

בין אם אתם בטוחים שאתם אוכלים בריא ובין אם לא, ההרצאה הזו היא בול בשבילכם. בשנים האחרונות נושא הסוכר הפך להיות נושא חם בעולם הרפואה המודרנית ובעולם הרפואה המונעת. ההבנה היא שחלק גד...

"למה הילדים צריכים לסבול אם אני רוצה לחיות בריא?", "איך משכנעים את הילדים לאכול יותר ברוקולי ופחות ממתקים? "הרצאה מעוררת השראה שתיתן לכם את הכלים המעשיים למשפחה בריאה יותר,בשפה קול...

מופע קליל ומעשיר על סגנונות התקשורת בזוגיות שלכם: איזה בני זוג מחזיקים יותר מעמד - דומים או שונים? איך לריב נכון? (אם לא בשבילכם, תסבירו לשכנים), מהי נוסחת האהבה שתשפר את מערכת היח...

אלכס חזנוב, מטפס בינלאומי, ומתאמן להשגת הקריטריון לאולימפיאדת פאריז 2024. הדרך למעלה רצופה אימונים סזיפיים, פיתוח כוח באצבעות והתמודדות מול הטובים בעולם. בהרצאתו משתף אלכס על ילדות...

ענת אשר, נטורופתית מוסמכת מטעם מכללת רידמן. מטפלת למעלה מעשור, סייעה לאלפי אנשים למצוא את האיזון בחיים ולערוך שינוי תזונתי. ביחד, השילו מטופליה, ביניהם גם בכירי הסלבס בארץ, אלפי קי...

יש רגעים שבהם החיים לא מאטים, הם עוצרים. לי קורזיץ, אלופת עולם בגלישת רוח, חיה על הקצה של הישגים, משמעת וניצחונות. אבל דווקא ברגעים שבהם הכול התפרק : פציעות, לחץ, והתמודדות עם מחלה...

איגי וקסמן (50) היא זמרת רוק ואייקון רוק ישראלי, כותבת ומדובבת. כשהיא לא עסוקה במוזיקה או בהפרעות הקשב שלה, היא אמא במשרה מלאה. עתי שולברג (38) הוא איש עסקים, סטודנט נצחי, משתתף הא...

יובל שמלא, מטפס ספורטיבי, מתמחה בסגנון "הובלה", הזוכה הגדול של תוכנית הראליטי המצליחה "נינג'ה ישראל". האימון מתאים לכולם ולכל תרגיל יהיו מספר דרגות קושי. כל אימון מתחיל בפתיח השראת...

מיכל צפיר, מאמנת לאורח חיים בריא, הבעלים של המותג המצליח "כל אחד יכול, חברת פאנל בתכנית הבקר, מגישת רדיו, שחקנית ומרצה מבוקשת. אורח חיים בריא אינו קורה מעצמו. לכן חשוב לדעת מהם הצע...

גיל מרנץ, זוכה העונה השנייה של נינג׳ה ישראל, אתלט בין לאומי אשר מדורג בטופ העולמי ובעל רשת מתחמי הנינג׳ה המובילים בארץ. האימון מתאים לכולם ולכל תרגיל יהיו מספר דרגות קושי. כל אימון...

אלכס חזנוב, מטפס בינלאומי, כוכב נינג'ה ישראל שקטף פעמיים את המקום השני והמכובד, נציג הספורטאים בהתאחדות הבינלאומית לטיפוס ומתאמן להשגת הקריטריון לאולימפיאדת פאריז 2024. האימון מתאי...

ישי כלפון , מטפס תחרותי בסגנון בולדרינג, חבר בנבחרת ישראל בטיפוס וכוכב נינג'ה ישראל. האימון מתאים לכולם ולכל תרגיל יהיו מספר דרגות קושי. כל אימון מתחיל בפתיח השראתי על ענף הספורט ב...

אלעד ביננפלד, מומחה ומאמן קרב מגע, מטפל LiCBT. מייסד האקדמיה הישראלית לקרב מגע. בסדנא מעשית, אלעד משלב את סיפור חייו וסיפורי חיים נוספים אליהם נחשף במהלך שנותיו כמדריך, כבן זוג, כא...