
ליצור את החיים שאנחנו רוצים
על ההרצאה
הרצאה מרגשת, מעוררת השראה ומחשבה, אשר מתמקדת ביכולת שלנו לבחור וליצור את החיים שאנחנו רוצים. תמיד אפשר לצמצם את הפער בין החיים שאנחנו חיים לבין החיים שהיינו רוצים לחיות באמת. אז מה מונע מאיתנו לחיות את החיים שאנחנו רוצים? העדר הזמן? חוסר משאבים? אי יכולת להתמיד? עייפות?
עולמות תוכן
- איזון בין קריירה ומשפחה
- הנחייה
- העצמה ומצוינות אישית
- הרמת כוסית
- השראה מחוייכת
- חיים בריאים
- חינוך
- יום האשה
- יום המשפחה
- מדעי האושר
- מוטיבציה
- מרצים כוכבים
- סיפור אישי
- פסיכולוגיה חיובית
- צבא
- קבלת החלטות
קצת על: מיכל צפיר
נשואה ואמא לשלוש בנות (מיה שירה וגילי) מאמנת לאורח חיים בריא, הבעלים של המותג המצליח "כל אחד יכול" ומרצה מבוקשת. בשנים האחרונות הפכה מיכל לדמות מובילה ומשפיעה בתחום אורח החיים הבריא וההעצמה הנשית. ההרצאות, הסדנאות ושלל המוצרים שפתחה כולם הפכו מבוקשים בארץ ובעולם. העיתון "ידיעות אחרונות" הגדיר את מיכל צפיר כ"גורו הבריאות הרשמי של ישראל". כתבה שני רבי מכר: ״ליצור את החיים שאני רוצה״(2017) ״כל אחד יכול לחיות חיים בריאים יותר״ (2013) חברת פאנל קבועה בתוכנית הבוקר של יואב לימור וגלית גוטמן ומגישה למעלה מעשור את תוכנית הרדיו ״חיים טוב יותר״ ב102 רדיו ת״א. בוגרת מכללת NCS מסלול מאמנת ומאמנת לתזונה בוגרת המרכז לרפואת הרמב״ם בהכשרתו של ד״ר גיל יוסף שחר פסיכולוגיה חיובית במרכז מיטיב מסלול שנה א ושנה ב
מיכל צפיר במדיה
מה אמר הקהל אחרי ההרצאה
6 משובים מהקהל
ברצוני להודות לך באופן אישי על לקיחת חלק בהצלחתם של ימי ההיערכות של עובדי מוסדות חינוך בעיריית באר שבע. תודה הזמינות והגמישות שהפגנת ללא דופי בתיאומים ובעיקר על הרצאה מעשירה ומעוררת מחשבה ורצון לעשות.. את מהווה חלק בלתי נפרד מהצלחה ומתחושת הגאווה שהענקנו לעובדים".
איריס
מיכל צפיר הופיעה אצלנו בכנס מנהלות שאורגן ע"י יועצת רה"ע לקידום מעמד האישה ומינהל משאבי אנוש עיריית אשקלון, אני שמחה לספר לכן שכל המנהלות נהנו מאוד מההרצאה ומהמפגש עם מיכל צפיר הנהדרת. מיכל מוכשרת, מעניינת, קשובה ומעוררת השראה. ההרצאה דינמית, מרתקת ואף פרקטית- לקידום שינויים בחיי היום יום שלנו, כדי ליצור לעצמינו את החיים שנרצה, להגשמת שאיפות ולקידום אורח חיים בריא. אני ממליצה בחום לכל ארגון, עמותה וקבוצות להינות מהמפגש עם מיכל ולקדם חיים טובים, יפים ובריאים יותר
עו"ד תמר יוספי
ההרצאה הייתה מדהימה! מלאה בתוכן מעשיר ומעצים, פוגעת בול בכל הנקודות הנכונות, מעוררת השארה ומחשבה, ומשאירה טעם של עוד.. אני רוצה להודות לך שהגעת עד אלינו☺️ , שהענקת לנו מהאנרגיות המדהימות שלך ומהתובנות החכמות מקווה שנשוב ונתראה בעתיד המון המון תודה ❤️
מיכל פרץ
היי יקירה, אני חייבת להגיד שאת מדהימה, הייתי בהמון הרצאות, אבל אף פעם לא יצאתי עם תחושה כמו אתמול, נגעת לי בכמה נקודות אישיות והחלטתי אתמול בלילה לעשות כמה שינויים ולהתמודד עם לפחות משהו אחד ששנים אני רוצה, אבל פוחדת מכישלון, אין עליך ❤️💗❤️
שראלה וגשל גדיש
ההרצאה אתמול של מיכל צפיר היתה מעולה מרתקת, מצחיקה ומאירת עיניים, היתה בדיוק מה שאנחנו היינו צריכים במיוחד בתקופה הזו ! חדר מלא בקצינים שהיו מרותקים אליה כמו החלילן מהמלין מה שהיא הנחתה לעשות - כולם עשו - פשוט אלופה !! אז תודה
יונית אברהם
מיכל יקרה, אין מילים לתאר עד כמה הייתה נפלאה ההרצאה שהעברת לנו אתמול, שכותרתה הייתה "ליצור את החיים שאנחנו רוצים". ההרצאה הייתה מלאה בתובנות קטנות כגדולות והעניקה כלים מעשיים חשובים, בדרך להגשמת החיים שכולנו רוצים. מפגש מרתק ומעצים, מלא באנרגיות מדהימות ומדבקות - כולנו יצאנו מועצמים ומועצמות ! חייבת לציין שלא ניתן היה לפספס את הלהט בו דיברת מכל הלב ועם המון אכפתיות כלפי העובדים והעובדות שלנו. ההתמסרות הטוטאלית לקהל שלך לא מובנת מאליה כלל וכלל, מה שהביא לכך שהמסרים שלך חדרו בדרך מאוד אפקטיבית ללבבות כולנו והתגובות של העובדים בהחלט מעידות על כך. תודה גדולה על מפגש קסום ומלא באנרגיות נפלאות שאנו זקוקים להם תמיד וביתר שאת בתקופה המאתגרת הנוכחית. אין ספק שכולנו נתרמנו רבות !
רבקה אייזנר מוספי
מהבמה
להזמנת ליצור את החיים שאנחנו רוצים
נחזור אליכם עם זמינות, עלות והתאמה לאירוע שלכם. אפשר גם בטלפון 077-7140000.

מיכל צפיר
לבחור נכון בריאות במאה ה-21
ילדים גדלים היום בעולם שופע אפשרויות בחירה, מוקפים טכנולוגיה עשירה, הכל זמין וזמני ובכל זאת ישנם דברים שאינם משתנים, הצרכים של הילדים של פעם זהים לצרכים של הילדים של היום! גם היום...
הרצאה · אוכל
מיכל צפיר
10 הדברות לשגרה משפחתית בריאה
"למה הילדים צריכים לסבול אם אני רוצה לחיות בריא?", "איך משכנעים את הילדים לאכול יותר ברוקולי ופחות ממתקים? "הרצאה מעוררת השראה שתיתן לכם את הכלים המעשיים למשפחה בריאה יותר,בשפה קול...
הרצאה · השראה מחוייכת
מיכל צפיר
אורח חיים בריא: איך חיים את זה?
מיכל צפיר, מאמנת לאורח חיים בריא, הבעלים של המותג המצליח "כל אחד יכול, חברת פאנל בתכנית הבקר, מגישת רדיו, שחקנית ומרצה מבוקשת. אורח חיים בריא אינו קורה מעצמו. לכן חשוב לדעת מהם הצע...
סדנה · השראה מחוייכת- לכל ההרצאותעוד עם מיכל צפיר
עוד בסגנון הזה

אליס מילר
פשוט ללכת עם הלב
סיפורה מלא העוצמה של אליס מילר שזור באירועים הלקוחים כמו מסרט הרפתקאות, ביניהם: קריאת תיגר על סטטוס קוו חברתי, התמודדות עם מחלה קשה, הקמת ריזורט בהימלאיה, התמודדות עם איתני הטבע בת...
הרצאה · איזון בין קריירה ומשפחה
יהודה ומאיה דביר
חיים שלמים פריים אחד
יהודה ומאיה דביר הם יוצרי ואמני קומיקס בינלאומיים. מה הופך רגע יומיומי לפריים אחד שמספר סיפור שלם ונוגע במיליונים? בהרצאה כנה, מצחיקה ומעוררת השראה, פותחים מאיה דביר ו־יהודה דביר א...
הרצאה · אדריכלות
רודי סעדה
הכל עצר בעולם שרץ מהר מידי
ב2018, רגע לפני שהקריירה שלו עמדה להמריא, עבר רודי סעדה תאונת אופנוע קשה שהובילה ל-11 חודשים ארוכים של אשפוז ושיקום ארוך ומורכב. הרופאים קבעו שיישאר על כיסא גלגלים לשארית חייו, אך...
הרצאה · אינטליגנציה רגשית
יובל שמלא
טיפוס אחר
יובל שמלא, מטפס ספורטיבי, מתמחה בסגנון "הובלה", הזוכה הגדול של תוכנית הראליטי המצליחה "נינג'ה ישראל". בהרצאתו יספר יובל איך הספורט שינה לו את החיים והפך אותו מילד בעייתי לספורטאי ת...
הרצאה · הנחייה
מיכל צפיר
לבחור נכון בריאות במאה ה-21
ילדים גדלים היום בעולם שופע אפשרויות בחירה, מוקפים טכנולוגיה עשירה, הכל זמין וזמני ובכל זאת ישנם דברים שאינם משתנים, הצרכים של הילדים של פעם זהים לצרכים של הילדים של היום! גם היום...
הרצאה · אוכל
גילי ומיכל צפיר
לחיות בגאווה
בגיל 14 הבינה גילי צפיר שהיא אוהבת בנות וחשפה זאת בפני משפחתה. סרטון שהעלתה יחד עם מיכל על היציאה מהארון חרך את הרשת ועורר תגובות רבות. מיכל מודה שהיא לא הופתעה: "תמיד הרגשתי שהדינ...
הרצאה · איזון בין קריירה ומשפחה
אריק זאבי
לנצח בקרבות היום יום
אריק זאבי , מהספורטאים המעוטרים ביותר בישראל, בהרצאה מרתקת מנקודת מבט של ג'ודקא, ספורטאי אולימפי לשעבר מהטובים בתחומו בעולם, אריק משתף בסיפוריו מניסיונו כספורטאי אולימפי והתחנות שע...
הרצאה · העצמה ומצוינות אישית
אלכס חזנוב
עוד אחיזה אחת
אלכס חזנוב, מטפס בינלאומי, ומתאמן להשגת הקריטריון לאולימפיאדת פאריז 2024. הדרך למעלה רצופה אימונים סזיפיים, פיתוח כוח באצבעות והתמודדות מול הטובים בעולם. בהרצאתו משתף אלכס על ילדות...
הרצאה · הנחייה
פסקל ברקוביץ
תגידו כן!
ספורטאית פאראלימפית, מרצה, עיתונאית, במאית וסופרת ישראלית. "תגידו כן" הוא סיפורה המדהים של פסקל ברקוביץ והתמודדותה מהרגע שבו איבדה את שתי רגליה בתאונת רכבת קשה.
הרצאה · א.נשים עם מגבלה
מורן סמואל
לעבור את הקו
בגיל 24, כשהקריירה המבטיחה שלה ככדורסלנית בנבחרת ישראל הייתה בשיאה, מורן סמואל התעוררה בוקר אחד וגילתה שאינה יכולה להזיז 70% מגופה. "בום, אני קמה בוקר אחד, ותוך שעתיים אני משותקת מ...
הרצאה · א.נשים עם מגבלה
דורון שפר
משחק החיים - החיים
במפגש מיוחד ויוצא דופן מספר דורון על קריירת המשחק שלו ועל התובנות והמתנות הרבות שנתן לו עולם הכדורסל . דרך משחק הכדורסל הוא מרחיב ומעמיק בנושאים כמו עבודת צוות ושיתוף פעולה, התמודד...
הרצאה · העצמה ומצוינות אישית
דורון שפר
משחק החיים - הכדורסל
במפגש מיוחד ויוצא דופן מספר דורון על קריירת המשחק שלו ועל התובנות והמתנות הרבות שנתן לו עולם הכדורסל . דרך משחק הכדורסל הוא מרחיב ומעמיק בנושאים כמו עבודת צוות ושיתוף פעולה, התמודד...
הרצאה · העצמה ומצוינות אישית
ארז אברהם ושירלי פנקר
סימן ש..אומרים ששפה יוצרת מציאות
ארז, בחור חירש שבשבילו עולם החירשים הוא בית ושפת הסימנים היא שפת אם. שירלי, בחורה כבדת שמיעה שהכחישה כל קשר לעולם החירשים וגדלה כל חייה בעולם השומעים. הסיפורים שלהם התחילו בנפרד...
הרצאה · א.נשים עם מגבלה
אסי עזר ומיכל עזר שטיין
על חרדה והתמודדות
אסי עזר ומיכל עזר סטיין הם אחים, ושניהם מתמודדים עם חרדה, כמעט על בסיס יומי. לא פעם כשהם מספרים לסביבה על החרדה שלהם, התגובה המתקבלת היא ״איך זה יכול להיות? אתם נראים בסדר גמור…״.מ...
הרצאה · איזון בין קריירה ומשפחה



