חיים בריאים
הזמנת הרצאות וסדנאות לחיים בריאים: מתכונים לאורח חיים מאוזן ומלא חיות
שמירה על אורח חיים בריא היא לא רק אתגר, אלא גם הכרח. הזמנת הרצאה או סדנא בנושא חיים בריאים לארגון, חברה או מוסד החינוך שלך, תאפשר לך ולקהל היעד שלך לקבל כלים, ידע והשראה לאימוץ הרגלים בריאים, הן בתזונה והן בפעילות גופנית. מומחים בתחום הבריאות והתזונה יספקו מידע עדכני וטיפים מעשיים לשיפור הבריאות, האנרגיה ואיכות החיים. נושאים כמו דיאטה מאוזנת, פעילות גופנית קבועה, ניהול לחץ וחשיבות השינה יידונו בעומק, כדי להקנות לכם את הידע ליצירת שינוי אמיתי. הזמינו עכשיו וקחו את הצעד הראשון לקראת חיים בריאים יותר.
הרצאות בולטות בנושא חיים בריאים:
ד"ר קר בן יצחק
ההרצאה: "המוח בטיפול"
ד"ר קרן בן יצחק היא בעלת תואר שלישי – Ph.D במדעי המוח, ובעלת תואר שני –M.Sc. בפסיכולוגיה מחקרית – ניסויית. בוגרת המרכז לחקר המוח באוניברסיטת בר אילן. בנוסף, עוסקת בפסיכותרפיה בגישה הקיומית (אקזיסטנציאליזם) ומרצה לנוירופסיכולוגיה בסמינר הקיבוצים. המוח האנושי הוא כנראה המכונה המורכבת, המתוחכמת והמסקרנת ביותר עבורנו. המוח יוצר עבורנו כל חוויה, אותה אנו מכנים – המציאות, בזכותו אנו מודעים לקיומנו ואף מסוגלים להעניק משמעות לחיינו.
מיכל צפיר
ההרצאה: "לבחור נכון בריאות במאה ה-21"
מיכל צפיר, מאמנת לאורח חיים בריא, הבעלים של המותג המצליח "כל אחד יכול, חברת פאנל בתכנית הבקר, מגישת רדיו, שחקנית ומרצה מבוקשת. ילדים גדלים היום בעולם שופע אפשרויות בחירה, מוקפים טכנולוגיה עשירה, הכל זמין וזמני. ובכל זאת ישנם דברים שאינם משתנים, הצרכים של הילדים של פעם זהים לצרכים של הילדים של היום! לגדול בריא במאה ה21 זה אמנם מאתגר אך יחד עם זו אפשרי,
רון יפה
ההרצאה: "סודות הבריאות שלא מספרים לכם"
חשבתם פעם על הקשר בין ניקוי יבש לדיכאון? או איך אפשר לחזק את כוח הגברא בשינוי פשוט בתפריט ? או על הקשר בין מוצרי איפור ותסמינים של גיל המעבר? רון יפה נטורופת ומומחה ברפואה פונקציונלית או בשתי מילים: בלש רפואי, מגלה בהרצאה מרתקת החושפת סודות מפתיעים על הבריאות של כולנו ומציעה גישה אחרת. רון יפה הוא "שרלוק הולמס רפואי " שואל שאלות, מחבר בין עובדות, מוצא את הקשרים הסמויים מהעין ומחלץ את הפתרון מפתיע. בהרצאתו משתף רון בסיפורים יוצאי דופן מהקליניקה שלו ועל הדרך בה פענח אותם בעזרת שלושת העקרונות הבסיס של הרפואה הפונקציונלית: • כל תופעה פיזיולוגית מקורה בקשר בין המערכות השונות בגוף האדם. • האדם במרכז ולא הסימפטומים שלו. • התמקדות ביצירת בריאות ולא מאבק בחולי.