על חרדה, התמודדות והחיים עצמם

לפרטים והזמנהכל תוכן בזירה נבדק מול קהל נותן משוב לפני שהוא מוצע ללקוח.

על ההרצאה

לא פעם כשאני מספרת לסביבה על החרדה שלי, התגובה המתקבלת היא ״איך זה יכול להיות? את נראת בסדר גמור…״.מי שמתמודד עם חרדה יודע כמה המשפט הזה מתסכל, וגם על זה אני רוצה לדבר. בהרצאה אספר מה היא חרדה עבורי, כיצד היא באה לידי ביטוי בחיי וחיי משפחתי, מהם התסמינים לחרדה, איך אני מתמודדת איתה, איך חיים לצד בן זוג הסובל מחרדה, ובעיקר אנסה להראות שאין מה להתבייש בה, או בי- שמתמודדת איתה.

עולמות תוכן

קצת על: מיכל עזר סטיין

מיכל עזר, קואצ'רית לחשיבה חיובית והצלחה ומרצה על חרדה והתמודדות. החרדה במשך שנים רבות, הייתה חלק בלתי נפרד מהיום יום של מיכל, עד כדי כך שבנקודה מסוימת היא אפילו השתמשתה בה בתור תכונה, כדי לתאר אותה. החרדה הגדירה אותה, שיתקה אותה, לא אפשרה לה להיות האמא ששאפה להיות, ומנעה ממנה להגשים את המטרות שלה ולהפוך להיות הגרסה הכי טובה של עצמה. לפני כשנתיים החליטה, שדי! נמאס לה לאפשר לחרדה לכווץ את החיים שלה למינימום, הגיע הזמן, לתת לצד החולמני והאמיץ שבה ביטוי. היה ברור למיכל, שהשינוי חייב להתחיל קודם כל בטיפול באותו גורם, שמנע ממנה עד כה לעשות זאת - החרדה!

מה אמר הקהל אחרי ההרצאה

2 משובים מהקהל

רכות, כנות, עוצמה, רגישות, פתיחות ונחישות אלה רק חלק מהדברים הנפלאים שהעבירה לנו מיכל בהרצאתה היום. ממליצים לחוות אותה מקרוב. נהננו איתך וממך ומחכים כבר להרצאה הבאה הקרובה. תודה על הרצאה מרגשת אמיתית וכזו שנכנסת ללב" co working spaces רמת השרון "מיכל מרגשת ונגעה בכל אחד מאיתנו בשיתוף על ההתמודדות שלה עם חרדות. הכלים להתמודדות שסיפקה מיכל היו מאוד שימושיים גם בהסתכלות על נושא החרדות והבנתו וגם בפן האישי של כל אחד מהמשתתפים. הכל הוגש בהומור, בחיוך והרבה רגישות" פורום אדריכלים מחוז מרכז "את הבוקר פתחתי בהרצאה המדהימה של מיכל עזר סטיין על אההתמודדות עם חרדה, איך זה לחיות עם פחד שמנהל ומשתק אותך מלהגשים חלומות ולהיות במימוש
שרית לויטה
תודה על ההרצאה היום, היה מעורר השראה! ככל הכבוד לך על האומץ לשנות, להאמין בדרך שלך ולהחשף כך מול קהל. הסיפור שלך מאוד מרגש והחיבור אלייך מיידי. אני חושבת שיש המון אנשים, גם כאלה שאינם מתמודדים עם חרדות, שיכולים להזדהות עים הדוגמאות המרגשות שציינת.
אביבה אור גל